부상으로 볼 정도는 아닌데

폼롤러로 누르고 있으면 아픔

근육이 찢어졌다가 회복하면서 커진다고 하는데

햄스트링도 그럴려나?
회복 제대로 하면 햄스트링 단력되서 기량 향상되겠지?