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아까 달리기는 정신병이다 글 보고 조금 긁혀서
반박하고 싶었는데 진짜 건강목적 30~40분 이하 조깅이 아닌
10, 하프 , 풀 뛰는 사람 기준으로 생각했을때
잔잔바리 부상을 달고 살고 기록 내려고 장거리 뛰려고 몸을 혹사시키는 경우가 많아서 정신병이란 말은 동의하지는 않지만 딱히 반박 할수가 없었음..

그러나
기안84가 예능에서 토할정도로 러닝을 뛰고나서 사람은 행복역치를 낮추는 작업을 해줘야 한다고 말을 했었는데
이 말이 참 기억에 남음 공감도 되고
행복하려고 불행하게 운동한다.. 정신병맞네.. 인정합니다

그래도 다치지말고 길게 달리는 사람이 되도록 합시다!!

런갤에 오래남아 훈지올리자.