지금 183 85키로에 13분 50초 나오는데 70만들면 12분컷 가능한가요???
[일반] 살빼면 특급전사 가능한가요?
익명(168.188)
2024-10-22 14:21:00
추천 0
댓글 4
다른 게시글
-
가민 밧데리 진짜 오래간다
[6][일반] 콜만(tokekgo) | 24.10.22추천 1 -
대회나가면 경찰한테도 한번씩 감사함다 소리치면서 뛴다
[2][일반] 익명(220.95) | 24.10.22추천 1 -
비온후 바닥이 덜 마르면 부상위험 큰데 혹시
[6][일반] 익명(zxcvasdf123456) | 24.10.22추천 0 -
이거 신고 달려도 괜찮나요?
[2][질문] 익명(121.174) | 24.10.22추천 0 -
서울 큰 편집샵 추천 좀요!!
[14][질문] 고스우(pitch6509) | 24.10.22추천 0 -
체중 1~2kg 감량한다고 가정했을 때 페이스 얼마나 빨라질까요?
[9][질문] 하얀나비(mountain6080) | 24.10.22추천 0 -
러닝화 노바블라스트4 사이즈 봐주십셔...
[8][일반] 익명(221.161) | 24.10.22추천 1 -
젤카31 280사이즈 달리셈 ㄱㄱㄱ
[1][일반] 익명(59.3) | 24.10.22추천 0 -
지속주 인터벌 LSD 어떻게 한주에 다해?
[10][일반] 익명(crush6001) | 24.10.22추천 0 -
로드경기력향상위원회 2025년 강화훈련 국가대표 선발 계획의 건
[1][일반] 익명(1.223) | 24.10.22추천 0
빠지는 15키로에 하체근육이 아예없다면 삽가능할듯 - dc App
아 183이 아니라 173입니다 ㅠ
아무튼가능할듯 15키로 빼기위해 또 달릴거고 그동안 빨라지면빨라졋지 느려지진않을듯 다치지만말자 - dc App
한 75만 만드셔도 나오실 거예요. 제가 174에 75키로 나갈 때 11분 53초까지 나왔습니다 (가라 3k 아님. 가민 측정했었음). 그렇다고 제가 뭐 달리기 재능이 있냐? 그런 것도 아님. 그냥 가민 일일제안 뜨는 거 격일마다 무조건 했음. 그렇게 한 반 년하고 어느날 심심해서 재봤는데, 12분은 쉽더라고요.