[일반] 맨날맨날 운동할 수 있는 몸이 되고싶다

[익명(118.221)]

하루에 두번은 커녕 하루 30분씩 주 4회만으로 부상이라니
심지어 런만 한것도 아님 ㅂㄷㅂㄷ

런세포 졸업의 꿈은 올까요

[익명(27.124)]

나도 쿠크다스 몸이라서 좀만하면 고장나

[익명(118.221)]

이제 겨우 5주차거든... 새로운 마음으로 뛰면 8주차엔 좋아지겠지?!?!?!

[익명(211.115)]

놀랍게도.. 퇴사하면 그런몸에 가까워지더군요

[익명(118.221)]

중고등학교 시절을 거의 앉아만 있어서 엄청 심한것 같어 ㅋㅋㅋ 근육보다도 뼈랑 신경이 완전 약해진게 느껴짐 ㅠㅜ

[익명(rise9905)]

[익명(118.221)]

ㅇㄴ 이콘 왤케 무서웤ㅋㅋㅋㅋㅋ

[런갤러 1(121.66)]

스트레칭이랑 보강훈련도 병행하면 부상이 조금 줄긴 하더라고요ㅠ