운동 전에 스트레칭이랑 스킵은 무조건 하는데

요즘 초반 1km 달리고 나면 엄청 올라온 기분이라
벽치기랑 종아리 엄청 풀고 다시 달리는데

생각해보니 내가 뛰는 곳이 천변인데 초반 도로 자체가 천쪽으로 좀 심하게 기울어졌다가 그 이후부터 다시 정상화 되는데

그래서 신스 느낌 팍 오는건가...

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