[일반] 키180~183 사이.몸무게70kg부근. 서브3 하려면, 케이던스 몇으로

[익명(121.140)]

키180~183 사이.몸무게70kg부근. 서브3 하려면, 케이던스 몇으로???

해야하나여?

[안양천불도저(tool4925)]

보수적으로 높이신다면 180만 넘으시면 될듯.. 그 이하여도 가능할듯보입니다..

[익명(121.140)]

러닝 완전 초보 - 1일차에 메트로놈 180 하다가 심장터질뻔했습니다. ㅠㅠ

[런갤러 1(222.239)]

170만 넘어도 굳임

[채롬(rainy2777)]

몸매부럽다 - dc App

[런갤러 2(119.198)]

나랑 같은 조건이네. 참고로 5분 극초반 케던 170에 보폭 1.1 정도 나옴

[횡포(often3266)]

케던 185 보폭127 2시간59분59초