이런저런 운동 많이 해보고 스포츠 영상도 종목불문 다양하게 보는데
부상에 대한 언급이 제일 많은게 러닝인듯
훈련이든 용품이든 주법이든 뭐 얘기할때마다 항상 부상부상부상~~~~
축구할때마냥 무릎연골, 십자인대가 나가거나 하는 큰 손상은 아니지만 부상 언급 빈도수로보면 러닝이 짱인듯
이쯤 되면 러닝이 제일 위험한 운동 아닌가 싶음 ㅡㅡ;
이런저런 운동 많이 해보고 스포츠 영상도 종목불문 다양하게 보는데
부상에 대한 언급이 제일 많은게 러닝인듯
훈련이든 용품이든 주법이든 뭐 얘기할때마다 항상 부상부상부상~~~~
축구할때마냥 무릎연골, 십자인대가 나가거나 하는 큰 손상은 아니지만 부상 언급 빈도수로보면 러닝이 짱인듯
이쯤 되면 러닝이 제일 위험한 운동 아닌가 싶음 ㅡㅡ;
그런듯 풋살 5년넘게하면거 무릎아픈적이 한번도 없었는데 러닝하고 무릎첨 아파봄 - dc App
축구는 잘 안 다치는데 다치면 ㅈㄴ 크게 다침 러닝은 조그만 부상 엄청 자주 오는 느낌 - dc App
러닝이 다른 스포츠에 비해 이런저런 제약들이 적은편이라 빈도수는 많이가져갈 수 있는데, 그렇다고 운동강도가 낮은편은 아니라 그런듯?? 축구만하더라도 매일하는게 일반인 기준 쉽지않으니까
멍청아 부상 있는 사람만 글 쓰니까 글치
글보고 하는얘기 아닌데?
압도적으로 축구가 위험하다고 생각함