[일반] 런닌이인데 어제 좀 뛰었는데 골반이 아프던데 ???

[달콩(rv4hap31fcee)]

태어나서 골반이 아파본적이 없는데..

런닝하고 나면 골반도 아픔???

하루이틀 쉬고 다시 뛰어도 상관없나요?? 

[런갤러 1(117.110)]

고관절 스트레칭 필수

[달콩(rv4hap31fcee)]

찾아보겠습니다. 감사합니다

[익명(wahodoo)]

골반불균형 - dc App

[달콩(rv4hap31fcee)]

제 골반이 틀어져 있었나보네요 ㄷㄷㄷㄷ