[훈련일지] 5K PB와 언덕바리 15회전

[달돌(against6181)]

10키로 대회가 10일 남아서 오늘 8키로 지속주를 결심했지만 오버페이스로 인해 GG... 인줄 알았는데 PB를 달성했습니다!

어쨌거나 3키로는 못뛴거니까 언덕 질주로 채우고 오늘 운동 마무리.

그나저나 가민 심박이 요즘 좀 띨띨한것 같음.. 꽉끈해도 제대로 못잡아주는 느낌ㅠ 이런 경험 했다가 해결 하신분 있나요? 공유를 부탁드리며..

즐런입니다요~!

런갤에 오래남아 훈지올리자.

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[달돌(against6181)]

감사합니다 좋은하루 되세용~

[shine(cash0884)]

[달돌(against6181)]

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[달돌(against6181)]

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[달돌(against6181)]