[일반] 제 첫 풀코스 기록 현실적으로 예상 부탁

[익명(106.250)]

답글이 없어 다시 올립니당

성별 : 여자

나이 : 39

기록

10k : 55분

하프k : 2시간 4분

월 마일리지 100~150

최장거리 : 22km

30k 이상 LSD 경험 無

이번주 일요일 춘마 첫 풀코스 참가

(9~10k마다 에너지젤 및 포도당캔디 보급 예정)

현실적으로 기록 어느 정도 나올까요?

5시간 이내 완주 가능할까요?

[미키버그(mikibug1)]

걍 헤

[런갤러 1(211.254)]

다리 질질끌면서 5시간 가능입니다

[Volt(violet0844)]

정신력으로 5시간은 가능할듯(30km부터 각오하셔야...)

[달린다도롱이(again9506)]

너무 고통받으실거같은데...

[런갤러 2(211.44)]

33km 부근에서 다리 잠길듯

[미키버그(mikibug1)]

남들이 가능하다면 완주할거고 아니라면 dnf할거야? 준비 부족한건 스스로 잘 알거고 겁먹지말고 지옥구경 하고 와라 그럼 담엔 lsd 미리 챙기게 되겠지 걍 부딛혀라

[런갤러 1(211.254)]

지옥 구경 표현이 적절함. 내다리가 이 정도로 잠길수 있고 안 움직일수 있구나 겪어봐야암. 계단내려갈때 한발짝 때기도 힘들어서 기어갈까 생각해야함

[익명(patent2429)]

진짜 나도 훈련 해보니까 30k 이후부터 걷기도 힘듬 완주만 하면 다행임 그리고 에너지젤 보급 간격을 더 줄여요 - dc App

[런갤러 3(118.34)]

아예 시작부터 700으로 뛰는게 좋아보임

[비컷(sisii21)]

30k LSD안했으면 22km 이후부터 쥐날 가능성 높음 첫풀마때 님이랑 비슷하게 장거리 20km정도 밖에 안뛰어봤는데 28km부터 종아리에 쥐나서 죽을뻔.. 오버페이스 조심해서 달리세요

[런갤러 4(183.98)]

25부터 걷기 시작 보급소마다 다리 풀며 주저앉아 눈물글썽거림 후반은 뛰는거보다 걷는 시간이 많고 5시간30분 완주 예상

[익명(106.250)]

넘 슬프다 ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[베긴스(khx20062)]

춘마는6시간 여유있어요 퍼지면 걸으면됩니다 - dc App

[면도기는파나소닉(susu2023)]

4시간 40분 예상 - dc App

[런갤러 5(211.54)]

여닝겐들이 어떡하든 완주는 대체로 하는거 같든데