뭘 신어도 부상 위험성은 있다
쿠셔닝이 빵빵하면 쿠셔닝이 빵빵한대로, 반발력이 빵빵하면 반발력이 빵빵한대로, 안정성이 빵빵하면 안정성이 빵빵한대로
신발에 적합한 훈련 방식인지, 족형을 포함한 신체 특징을 고려해서 신었는지를 고려하는 게 먼저지
런갤러 1(106.254)2024-10-23 14:00:00
답글
응 말 맞다. 카본화라고 해서 신기지 말아야 할 이유는 없다는거지
익명(liquid5233)2024-10-23 14:01:00
애들이 오히려 안다치지 0.1톤에 키 175짜리 46살 아잰데 카본화로 시작해도 되제??? 할때 ㅇㅋ 할수 있냐고 물어야지
익명(121.161)2024-10-23 14:01:00
카본화가 위험하면 축구화는 몇배 더 위험하겠네? - dc App
러닝과의전쟁(sangdyun)2024-10-23 14:05:00
옛날에는 에어맥스도 이소리 들었음 ㅋ
C밤하산이형(envelope3673)2024-10-23 14:12:00
걔넨 더 안다칠걸
걔네가 우리보다 뛰는폼 더좋아
런갤러 2(112.170)2024-10-23 14:13:00
다들 감사. 우리 애 카본화 사줘도 되겠다
익명(liquid5233)2024-10-23 14:13:00
1. 카본화는 반발력이 아주 뛰어난 신발
2. 반발력이 뛰어나면 페이스가 졸라 빨라짐
3. 본인 신체 능력보다 페이스가 더 빨라진다는게 문제
4. 근육과 관절에 무리가 축적됨
5. 부상 나락
6. 잘못된 자세로 뛰는 러너는 더 큰 문제
결론 : 각 항목의 문제점을 해결하면서 뛴다면 OK, 아니라면 병원행
그렇게 따지면 쿠션화도 부상입을 수도 있잖아
그럼 결국 신발 문제가 아니라는거지. 부상은.
오히려 근육이랑 관절이 부드러운 어린 애들이 부상을 덜 당할거 같은데
어린 애들은 더 신겨도 된다는건가
더 신겨도 된다는게 아니라 걔들은 성인들보다 더 괜찮다?
뭘 신어도 부상 위험성은 있다 쿠셔닝이 빵빵하면 쿠셔닝이 빵빵한대로, 반발력이 빵빵하면 반발력이 빵빵한대로, 안정성이 빵빵하면 안정성이 빵빵한대로 신발에 적합한 훈련 방식인지, 족형을 포함한 신체 특징을 고려해서 신었는지를 고려하는 게 먼저지
응 말 맞다. 카본화라고 해서 신기지 말아야 할 이유는 없다는거지
애들이 오히려 안다치지 0.1톤에 키 175짜리 46살 아잰데 카본화로 시작해도 되제??? 할때 ㅇㅋ 할수 있냐고 물어야지
카본화가 위험하면 축구화는 몇배 더 위험하겠네? - dc App
옛날에는 에어맥스도 이소리 들었음 ㅋ
걔넨 더 안다칠걸 걔네가 우리보다 뛰는폼 더좋아
다들 감사. 우리 애 카본화 사줘도 되겠다
1. 카본화는 반발력이 아주 뛰어난 신발 2. 반발력이 뛰어나면 페이스가 졸라 빨라짐 3. 본인 신체 능력보다 페이스가 더 빨라진다는게 문제 4. 근육과 관절에 무리가 축적됨 5. 부상 나락 6. 잘못된 자세로 뛰는 러너는 더 큰 문제 결론 : 각 항목의 문제점을 해결하면서 뛴다면 OK, 아니라면 병원행