수요일에 뛰다가 통증으로 1km만 뛰고 돌아와서 조금 휴식기를 가지려 했지만 퇴근 후 크로스핏 할 때는 또 통증이 안느껴져 괜찮은가? 싶어 오늘 다시 뛰어봤는데 별다른 통증없이 러닝을 마무리 했습니다

그동안 너무 쉬었는지 마지막 쥐어짜낼 때 350 목표로 뛰었는데 간신히 통과했습니다 오늘 기록에 충격받고 더욱 꾸준하고 최선을 다해 러닝하는 부두술사가 되겠습니다 감사합니다!

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