[훈련일지] 조깅 8km

[익명(211.230)]

이제 밤에 뛰어도 개 덥내요

질주하고 나서 팔굽혀펴기하는데 바닥에 땀 떨어져서 고일만큼 땀이 줄줄 흐름

무릎각도랑 케이던스 생각하면서 조깅함

 

질주하고 하드 빨고 코카콜라먹으면 그게 ㅅ ㅅ지

탑건2 개재밋는데 후반에 군대 시절 생각나서 ptsd옮

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[새스콰치(jindanger)]

[철근콘크리트(kjh03300)]

새삼스러운 질문인데 조깅이랑 러닝이랑 같은거야? 아니면 약간 다른거야?

[익명(211.230)]

러닝은 달리기고 조깅은 걍 슬슬 뛰는거 아님??

[aksama(rhagh)]

페이스 추추

[리복충아님(wkd9713)]