7ceb8573b28b6cf73ae798bf06d60403f0e15431af7e8f2ff0

10km를 페이스 상관없이 안걷고 완주하는 것만해도 일반인 기준 상위 % 안에는 들어간다고 진짜 장담할 수 있다

생각보다 체력 안좋은 사람들 졸~라 많음

우리 회사에 나보다 1살 많은 3대 500이상 치시는 헬창형님 계시는데 내가 새벽마다 조깅한다고 하니까 신기하다면서 자기도 같이 하자고 하더니만, 내가 슬렁슬렁 뛰었는데도 한 5km 갈때쯤 퍼져서 도저히 못하겠다고 하더라

반대로 웨이트로 치면 내가 그형님 웜업으로 하는 수준도 못하겠지

그러니 너희들은 충분히 고수임 ㅇㅇ 화이팅