분명히 시간이 남을 줄 알았는데....

조깅하려보니 시간이 어느새...

조깅만 가볍게 3키로 하려다 ..

마지막은 질주라는 생각에 !!!


어제보다 무릎 들기를 조금 더 신경 써보기!

오늘도 런갤 식구들은 즐겁게 달리기 하셨나요?!

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