[일반] 이거 보면 달리기 웨이트 필수 아니네

[4g4(tkrntk)]

말왕 유튜브에 

박다윤선수 나왔는데(서울대 재학,달리기 전국육상 200~400 1~2위) 

웨이트 기본조차도 몰라서 말왕한테 데드리프트 배움

학교에 체계적인 훈련도 없어서 주2회  2시간씩하고 나머지 다 그냥 개인훈련한다함

말왕도 단거리는 웨이트 많이하는데 웨이트 없이 달리기만 해서

이정도 입상했으면 어마한 재능이라고 함

[익명(175.223)]

재능러들 말고 일반인들이 부상없이 달리려면 같이 해주는 게 좋지

[익명(223.38)]

내가 글을 잘못이해한건가 웨이트 해야되는데 안하고 저정도라는게 대단한거라고하는거 같은데

[반칙왕오노(1213abcd)]

글쓴놈이 이해력 씹 하타치임.

[4g4(tkrntk)]

반칙왕오노//내글에 그딴식으로 댓글달지 마ㅣㅅ오

[익명(106.101)]

영상 봤는데 웨이트 주에 2번 한다잖아

[익명(175.197)]

한국육상의 쓰레기같은 현실이네 엘리트 1위가 체계적인 훈련이 없다고하니 ㅋㅋㅋㅋ

[코코(james35)]

애초에 서울대가 육상부가 없음 동아리 형식으로 하는거여서 훈련 제대로 못하는거임 - dc App