[훈련일지] 과체중아재 4년만에 4분대 페이스로 10km+ 성공했엉

[ㅁㅋ(malgoon89)]

낼 대회때 신으려는 신발을 어제 첨 개시함..ㅋㅋㅋ

1k 웜업하고 10k 언제 퍼지나 한번 열심히 달려봤는데, 생각보다 페이스가 괜찮게 나왔네.

그저 감개무량하다. 앞으로도 안아프고 열심히 달리고 싶어.

런갤 보면서 동기부여 많이 되고있다능.. 다들 고마웡

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[런갤파딱1호(metaspeed)]

크 축하드립니다. 4년만에 4분대라 기쁨이 엄청나실듯 ! 내일 대회도 화이팅!!

[ㅁㅋ(malgoon89)]

감사감사합니당 ㅎㅎ 파딱성님과 런갤러들 춘천 원정도 즐겁게 다녀오시길!! - dc App

[류창섭(knee7177)]

[데자와맛있어(origin5134)]

최고에여~

[들개트레이너(expert0567)]

꾸준추 개추!! 멋지십니다. - dc App

[in★Run(instarun)]

[세리프(7d0ok1dw3i91)]