하프 풀은 7~8정도의 고통으로 가는데 거리가 주는 압박이고10k는 10의 고통으로 쭉 밀어야해서 항상 부담됨한 번 삐끗하면 pb는 노릴수도 없는게 크기도 하고사이드 스티치 함 터지면 ㅈㅈ
ㄹㅇ... 10월초에 첫하프고 내일 두번째 10k대횐데 지금이 더 긴장되는듯 - dc App
10km러닝이야 다음에 다시 뛰면 되는데 마라톤은 당일 컨디션도 중요하고 준비기간도 오래 걸려서 부담되던데 - dc App