[일반] 오늘의 러닝

[흥냥흥냥(ttf61310)]

어제 괜찮길래 오늘 갔는데

안 깝칠게요 장경인대님…

[아키라(fever90)]

ㅠㅠ - dc App

[흥냥흥냥(ttf61310)]

깝치다 회복기간 2-3일 전으로 돌아간거 같네요 ㅋㅋ

[회전익버스(sunmoon13)]

약간 코스가 하리보같네용 얼른 회복하시길 바랍니다! - dc App

[흥냥흥냥(ttf61310)]

안 아파도 쉬어야 된다… 통증 없이 1.5배는 쉬어야 뛸거 같네요 ㅋㅋ

[시골자라(125.139)]

ㅜㅜ

[흥냥흥냥(ttf61310)]

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

장경인대 ㄹㅇ 지독함.. 푹셔야함 나도 두달반 쉰듯 - dc App

[흥냥흥냥(ttf61310)]

사실 의사양반이 콕 찝어 장경인대라곤 안 하고 x-ray도 깨끗 하다는데… 지독…

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

엓스레이 말고 엠알아이 찍어봐야 알수잇던것 같은데 - dc App

[흥냥흥냥(ttf61310)]

몇번 무릎 눌러서 아픈덴 없고 내리막이나 계단만 이파서… 뭐 별건 아니겠죠…

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

계단 내려가실때 아프심 좀 더쉬셔야함.. 전 계단 내려갈때 ㄱㅊ았는데도 뛰니깐 또 도지더라구요... 완치될때까지 푸욱~~~~쉬셔야ㅜ - dc App

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