10월 대회 처음 10km 나가서 62분, 12월에 한번더 나가려고 하는데 60분 언더, 욕심같아선 530까지도 뛰어보고 싶은데,, 그냥 무장정 뛰면 되는건가 ㅠㅠ 유튭 찾아보면 일단 마일리지 쌓으라는데.. 지금 한달정도 매일 5-10km 정도 630~700 정도로 뛰고있거든.. 근데 체감상 심박이 떨어지거나 페이스가 당겨지지도 않는거 같아서 ㅠㅠ 초보 주제에 너무 조바심 내는걸까..? 내년 가을즈음 40분 초반에 하프도 생각하는데 혼자 나대는걸까..? ㅋㅋㅋ
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12월에 60언더 삽가능 근데 너무 조바심내면 부상와 오바해서 땡기지마
조깅하다가 마지막에 질주 섞어보세요~~!