섭 3는 대회에서 정확한 측정으로 대부분 나오지만

헬창들 3대 500은 다 동네 룰임 스퀏하프치고 했다는 애들도 널림

헬스장마다 봉 원판도 중량이 다다름 ...ㅋㅋ

마라톤 기록 측정하는것처럼 정확하게 측정하면 동네룰

520이상은 쳐야 500오버될듯