며칠전만해도 한달이상 7k 꾸런으로 유지중이었는데
와 ㅅㅂ ㅋㅋㅋ
요 며칠새 5~6 이상 달리면 개 지침
인자강 형들 빼고는 그런듯
나만 그런거 아니면 댔다...어쩐지 존나 지치드라
더운건 밤에 뗘서 그나마 괜춘한데 습한게 답이없는거같다
페이스 20초 정도 낮춰도 힘들어
그니깐 괜히 7k 뛰던 페이스해서 그런가봐 진짜 아예 늦춰야겠서
나는 만성비염이라 코로는 숨도 못쉬는 놈인데 습하면 진짜 지옥임 그래도 뛴다..
인자강 형들 빼고는 그런듯
나만 그런거 아니면 댔다...어쩐지 존나 지치드라
더운건 밤에 뗘서 그나마 괜춘한데 습한게 답이없는거같다
페이스 20초 정도 낮춰도 힘들어
그니깐 괜히 7k 뛰던 페이스해서 그런가봐 진짜 아예 늦춰야겠서
나는 만성비염이라 코로는 숨도 못쉬는 놈인데 습하면 진짜 지옥임 그래도 뛴다..