검색 많이 해봐서 풀코스는 도중에 먹는거라고 하는데 

25km정도에 먹는건 어차피 먹고나서 1시간뒤쯤 효과나오니까 30쯤 각성하려고 그러는건가요???


그리고 저는 첫풀이고 완주가 목표인 사람입니다.

크게 카페인 먹고 땀이많이 나서 그런지 쉬마려운적은 없었는데


대회 1시간전이랑 20km 먹어도 상관없을까요??

알약으로 200mg 짜리 먹을 예정입니다.


그리고 혹시 뛰던 도중 부상으로 인해 dnf 하게된다면 

회송버스는 뒤에서 사람들 계속 실어서 가는거라 골인지점으로 늦게도착하나요?


그리고 예를 들어 통제 다 풀리고  5시간 30분정도 걸려서  도착한다면  메달받을수있나요?