[일반] 대회 전날 케익 한통 다 먹으면 카보로딩 안될까?

[백만원짜리다리(decay5510)]

케익 큰거 하나 사서 아침 점심 저녁 나눠서 먹으면 될 거 같은데

[런갤러 1(211.48)]

지방로딩 ㄷㄷ

[익명(best3815)]

배탈나서 설사똥 엔딩

[140.6(timber5755)]

그런데 케잌이.탄수임?? 생크림 지방아닌가 ㅎㅎ - dc App

[익명(rise9905)]

고구마케익먹어

[백만원짜리다리(decay5510)]

케익 빵이라서 탄수화물 아냐?

[익명(rise9905)]

제빵과 제과는 다릅니다

[러닝과의전쟁(sangdyun)]

당이 너무 높지 - dc App

[롱기누(hunter8241)]

케익은 지방이 많아서..

[백만원짜리다리(decay5510)]

결론은 안되는군 그냥 파스타나 먹어야겠다. 파스타도 이제 지겨운데

[카본화업고뛰어(memory9871)]

크림때문에 설사 할거 같은데

[익명(121.152)]

와 나 동마 때 생크림케잌으로 카보로딩하고 개망했었는데 생크림 케잌 순 뭐 지방이였내;

[Juju(lime12345)]

식물성크림은 갠찬은거같은데

[Juju(lime12345)]

느글느글하니까 빵부분만 먹게됨

[백만원짜리다리(decay5510)]

그럼 그냥 카스테라나 식빵 먹는게 낫겠다

[런갤러 2(211.213)]

카보로딩은 체네 글리코겐 저장능력을 극대화 시키려고 방전 후 채워넣는거고.. 말씀하신 건 그냥 폭식

[백만원짜리다리(decay5510)]

오늘부터 방전중 아니 지난주부터 방전중 쓰러질 거 같음

[로투스(veteran6730)]

삼립호빵 강추해요. 고구마 호빵 단팥호빵 세트 쿠팡에서 로켓배송해서 드세요. 탄수비율 좋고 비교적 배도 덜 불러요~ 전 이걸로 로딩하고 아침에도 처묵처묵 하고 갑니다. - dc App

[런갤러 3(118.40)]

방구 부스터 가능할듯