경험 삼아 이번 춘마에 첫 풀코스를 나갔었는데요(마라톤 경험은 10k만 몇번 뛰어봤습니다)

30k쯤 달리다 보니 무릎 바깥쪽에 쑤시는 통증이 생겨서 중간 중간 걸어 완주만 했습니다ㅠㅠ


찾아보니 장경인대 통증 유명한 넘인거 같던데 러닝화로 어느정도 커버가 되는 부분일까요? 괜찮은 신발이 있다면 추천 부탁드립니다...