1. 본인 경험 : 하프 3회, 32km 1회, 풀코스 1회2. 최고기록10km : 0:55:06하프 : 1:46:02풀 : 4:00:073. 질문- 동마 목표페이스 설정- 동마대비 대마풀코스 (2/23) 나가는거 어떨지?첫풀 서브4 노려보았으나 아쉽게 7초를 못줄였읍니다. 장거리 부족을 반성합니다.동계에 장거리나 조깅 등 연습 바짝해서 4시간 언더 맞춰보고 싶습니다. 많은 훈수 부탁합니다.- dc official App
동마가 3월 16일인데 2월 풀코스면 대미지 없을까 궁금함
대마-3주-동마 둘다 화이팅