[일반] 빡런후 헛구역질 나오는 이유가 뭐야?

[velocit..(basis3905)]

막판 400m 3"50 페이스 달리고 디질뻔ㅋㅋㅋ

헛구역질 나오고 난리네

산소부족임??

- dc official App

[브룩스코니이뻐요(peer3236)]

근력운동도 빡세게하면 토나옴. 장기에 영향갈만큼 빡셋다일듯? ㅋㅋ - dc App

[velocitas(basis3905)]

근력을 토나올때까지 하는 친구들은 얼마나 변탠거야? - dc App

[브룩스코니이뻐요(peer3236)]

난 옛날에 한창 스쿼트할때 고중량 치면 빡런할때만큼 숨이차더라구 - dc App

[velocitas(basis3905)]

그럼 넘 위험하지 않아? 달리기는 걍 바닥에 쓰러지면 되지만..ㅠ - dc App

[브룩스코니이뻐요(peer3236)]

그래서 고중량은 보조해줄사람 있을때만 ㅋ.ㅋ - dc App

[velocitas(basis3905)]

ㄹㅇ 그래야 할듯ㅋㅋㅋ 후 여튼 헛구역질 기분이 좋진 않지만 빡세게 했단 지표는 되네 - dc App

[Amerimnos(african7751)]

가끔 가다 배 까스 차면 멈춰서 트림 좀 해야 역류하지 않는듯. 뛰면서 토할 뻔한 적 많은데 이렇게 했음 - dc App