어제 퇴근길에 삘받아서 
크록스 상태로 2k 살살 뛰어서 집갔는데
밤에 무릎 타박상처럼 욱식욱신 약간 아파서
냉찜하구 잠ㅠㅠ
아침에 일어나도 비슷.. 
계단 내려갈 때마다 무릎 안쪽? 살짝 아래 통증..

오늘 달리는 날인데 강제로 쉬어야 함ㅠㅠㅠㅠ 젝일....

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