[일반] 런린이 10km 기록 단축 느려지는 시점이 언제인가요?

[익명(1.222)]

머 당연히 사람마다 차이가 크긴할건데

보통 어느정도 시점부터 확 느려지게 되나요

[샤브샤브3(subsub3)]

사람마다 다른데 40~45분 구간인듯

[익명(kimmasque)]

42분 뛰어도 40분이 안보이더라

[파스타러너(assign0261)]

난 첫대회 44뛰고 41까진 2달 걸리고 41에서 39가는데 5달쯤 걸린듯

[파스타러너(assign0261)]

44에서 41가는 2달동안 월 마일리지 100 100 이었는데 41에서 39가는 5달 마일리지가 월 250은 다 넘었음

[킵킵(believe5363)]

50분, 40분이 제일 큰 벽일 걸

[zepi(zepiros85)]

430 페이스 언더부턴... 10초 10초가 크다 - dc App