같이 훈련하는 사람들 중에 막내 3명인데
처음에 왔을 때
다들 10k 40분 후반이었는데(이거 보면 처음부터 못 달리는 애들이 아니었던 건 맞는데)
1년 동안 같이 훈련하더니 다 서브3 했어
걔들이 대단한게 1년 동안 부상없이 훈련을 안 빠지더라고
하프나 풀대회 뛰고 담날 훈련 나오고
또 다른건 뒤에서 보면 케이던스 높여서 통통 뛰는거 같은데 옆에서 보면 보폭이 넓어
뒤에서 따라 달릴때마다 나는 졸라 달리는데 가볍게 통통 뛰는거 보면 다리 뒷 근력이 다른가 싶더라
숫자는 나이에요. - dc App
기본 가다꾸가 있던 사람들임 처음부터 10km 40후반이면 꾸준히 운동하고 있었다고 봐야죠. 원래 운동 매니아들이 이것저것 골고루 해요. 특히 체육학과쪽은... - dc App