[일반] 거리주 훈련할 때 속도는 어느정도로 뛰어야해?

[익명(211.110)]

거리주 훈련할 때 속도는 어느정도로 뛰어야해? 

e-pace? 템포? 레이스 모드?

어느정도로 뛰어야 하는지 모르겠어서~

[익명(growth5588)]

LSD라면 천천히 대회 당일 목표 속도에 익숙해지려는 거리주라면 레이스 페이스에 가깝게 - dc App