[일반] 빨리뛰다 힘들면 조깅하다 10km 60 안에 뛰면

[익명(123.142)]

빨리 뛰다 천천히 뛰다 다시 빨리뛰다 걷기도 하다가.. 어째뜬 10km 60분 안에 들어오면

600 지속주로도 10km 뛸 수 있다고 보는게 맞겠지?

[익명(123.142)]

파틀렉?이랑 이븐지속주랑 평페가 똑같다면 파틀렉이 더 어려운게 맞느냐는 질문