[일반] 복숭아뼈쪽 찌릿한거 뭐지ㅠ

[익명(mango3717)]

오전에 달릴땐 괜찮았는데 속도늦추고 걷기시작할때부터 찌릿하더니

출근하니까 또 괜찮았다가

왼 발바닥이 왼쪽을 보게끔 꺾으면 복숭아뼈쪽 매우 찌릿함

약간 접질렸을때 느낌인데 오늘 접지른적 업ㄱ는데ㅠㅠ

- dc official App

[런갤러 1(59.15)]

그게 부상초기 심호임. 아이싱 해주고 하루 이틀 쉬셈.

[익명(mango3717)]

감사합니다 혹시 마사지볼이나 손마사지 해줘도 될까요? 괜히 자극될까봐 - dc App

[해삼1호(osaka9011)]

복숭아뼈 뒷쪽이면 비골건염각 - dc App

[익명(mango3717)]

이름이 무시무시하네 - dc App

[해삼1호(osaka9011)]

내가 첫부상이 그거였어 - dc App

[익명(mango3717)]

어케하셨나요 증상 검색해보니 맞는거같은데.. 제가 서서 일하고 하루 1.5만보정도는 무조건 걷는데 발목 보호대같은거라도 해야하나;; - dc App

[해삼1호(osaka9011)]

한달 반정도 간 듯 찜질많이했음 나을거 같을 때 안 뛰는게 중요 - dc App

[익명(mango3717)]

이제 곧 한달차인데 이런 시련을 주다니 감사합니다.. - dc App