[일반] 이번달에 200km뛰었는데 살찜

[키위냥(wonjs09)]

배달음식이나 술 음료수 일절 안먹었는데

걍 밥쳐먹은걸로 살이찜 망함

[쫍쫍이(monday9857)]

나도 이번달젤많이뛰었는데 몸무게는그대로임 ㅋㅋ

[in★Run(instarun)]

저는 그게 일상... 맨날찜... ㅠ

[iiyo(till3771)]

50을 더 뛰면 해결 될 문제긴함

[춘마러버(fully3639)]

하루하루 일희일비 하지말고, 한 달 길게 했다 싶어도 그게 아님, 최소 3~4개월 지속하면 주위에서 살빠졌냐는 소리 계속 들을거임 최근 따끈따끈한 경험담임

[런갤러 1(183.98)]

살빠지는게 계단식으로 빠져서 안빠지다가 빠지는주기오면 훅 빠지던데

[매트(patch7954)]

혹시 뛸때마다 에너지젤 드시나욤

[황금빛(normally4962)]

300을 뛰었어도 그만큼 더 먹었을거 같음…ㅋㅋ - dc App

[리핏(cable0772)]

달리기 입문전이랑 식사량 똑같으면 쭉쭉 빠지는 마일리지인데 뛰었다고 뭘 더 먹으면 찜