[일반] 제마 남은기간동안 아무것도 안하고 쉬면 식단도 조절해야함?

[런투유(fhdlzks60)]

그냥 대회까지 쭉 쉬거나 중간에 1-2km조깅만 할생각인데
그 사이에 먹는거 그대로 먹으면 그대로 찌겠져?
본인. 살짝 먹으려고 운동하는 스타일..