[질문] 한달에 100키로면 과한거이??

[익명(183.103)]

176:82키로인데 무릎 안아파서 비오는날빼면 매일 새벽에 5km식달림 

- dc official App

[익명(vivid8066)]

딱 적당한듯 취미로 - dc App

[룰루(career8782)]

159/78인데 150뜀 더뛰셈 - dc App

[김헬린이(pilot1305)]

300 정도까지는 괜찮아요ㅎㅎ

[익명(raindrop0629)]

격일로 10키로만 뛰어도 150이라 많은건아닌듯

[익명(183.103)]

다들 감사 ㅋㅋ - dc App

[비고정닉냄새(specific4952)]

아니

[동브로(shoulder5364)]

안아프면 잘한거지 - dc App

[런갤러 1(211.241)]

런갤 챌린지 기본이 150이야 여기 기준으론 적은거고 일반인 기준으로는 적당