날도 좋고 공기도 좋았습니다!

저번 전경골근 통증 이후 미드풋 영상 계속 보고
집에서 거울 보면서 감 조금씩 익혔는데
오늘 정확히 미드풋인지는 모르겠지만 
발 아치 앞 부분으로 착지한 후 엄지로 쓸고 나가는? 느낌으로 달렸습니당
다행히 통증도 없고 한결 편했음! 다만 많이 안쓰던 근육? 자세인지라 페이스 올리기가 힘들었습니당

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