[일반] 보행길이는 어느정도로 목표로 하지?

[돼지뜀박질(remark5622)]

케이던스는 느리게 7분-8분페이스로 조깅해도

170-180 나오는데 보행길이는 어느정도 좋아?

가민보면 평균 0.76 으로 나오는데..

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[익명(121.133)]

케이던스랑 속도가 정해지면 보폭은 바꿀수가 없는데?

[돼지뜀박질(remark5622)]

그런거군 그래서 항상 비슷하게 나오나보다 빨리 달려야 늘어나겠구나 - dc App