[일반] 이정도면 국민페이스 가능함??

[공룡12(freezing6822)]

아직 제대로 10K 뛰어본적이 없는데

이정도면 국페 5:30 가능?ㅠㅠ

[런갤러 1(220.126)]

10키로 대회뛰면 50분도 되겠는디

[공룡12(freezing6822)]

매일 7K만 뛰는데.. 근데 마지막에 헐떡거림..

[런갤러 1(220.126)]

거리 조금씩 늘려주면 5 30은 그냥하고 50분대도 쉽게 찍으실거 같음

[런갤러 2(112.222)]

대회나가면 50분은 그냥 하겠는뎅... 부럽당 ㅠ

[런갤러 3(222.98)]

나랑 거리랑 페이스 똑같네 같이 뛰면 딱이다