1주일 쉬었는데 다시뛰니까 또 아프고잘때도 통증때문에 깨서병원왔더니 무릎에 초음파보면서 주사놔주네요병원네 절뚝이며 들어왔는데 이거맞으니까 바로 하나도안아픔주사 개좋네.. 제마10km 뛰러가면되겠네..
그러고 거덜 나요 조심… ㅠ - dc App
주사 맞아서 장경인대가 나으면 애초에 부상으로 불리지도 않았지
주사 맞다가 골로간다... 한의원가라.
1주일 쉬고 다시 뛰니까 아픕 -> 더 쉬란 얘기임; 주사치료, 한의원 침치료 다 근본적인 치료가 아니라 증상에대한 완화목적이라 그냥 이악물고 쉬면서 중둔근 강화하면서 참으세요.. - dc App
아아.. 익숙한 ... 천장
의사 입장에는 vip 손님이네 ㅋ
주사 맞는다고 바로 낮는게 아님...
스테로이드인가본데 장기적으로 인대 얇아져서 끊어지는데 매우 도움됨