월화 이틀 푹 쉬고 오늘부터 조금씩 다시 뛰어보려고 합니다.
다음 대회는 2월 오사카, 3월 동마입니다.
발목이나 무릎같은 관절의 데미지는 이제 괜찮고,
다리에 근육통만 조금 남아있네요.

좋은 하루 보내세요!

10km: 40:56(2024 뉴발란스 Run your way)
Half: 1:27:59(2024 서울레이스)
Full: 3:31:13(2024 춘천마라톤)