런린이 평소에 5분대로 거의 뛴적도 없는데 (6:30-7:30 사이로 주로 뜀)

새신발에 대회뽕으로 초반에 5키로 무리하게 5:15-25 정도로 뛰다가
7키로 정도부터는 걷뛰 해서 57분 나왔는데요... 이게 저는 pb 였거든요

초반에 낮춰서 천천히 뛰었다면 더 당겨졌을까요?

아래 글보니 그렇게 하지말라하시길래.. 궁금해서요