족저근막이면 아킬레스건염이 세트로 오고 당첨 ㅊㅋㅊㅋ 불치병임
왜 이렇게 비꼬냐?
안 좋다 싶으면 러닝 멈추쉬고 휴식하는 게 좋을 거 같아요! 아마 평소 훈련이나 자세가 가장 큰 원인일 거 같습니다
아침에 일어나서 첫발 딛을때 아프면 족저근막염인데 회복 기간은 사람마다 다르지만 하루이틀 단위는 아니고 몇주~몇개월로 가는듯
3주 전에 동일 증상 있었는데 결국 족저근막염 생겼어요 아직 치료중 - dc App
족저근막이면 아킬레스건염이 세트로 오고 당첨 ㅊㅋㅊㅋ 불치병임
왜 이렇게 비꼬냐?
안 좋다 싶으면 러닝 멈추쉬고 휴식하는 게 좋을 거 같아요! 아마 평소 훈련이나 자세가 가장 큰 원인일 거 같습니다
아침에 일어나서 첫발 딛을때 아프면 족저근막염인데 회복 기간은 사람마다 다르지만 하루이틀 단위는 아니고 몇주~몇개월로 가는듯
3주 전에 동일 증상 있었는데 결국 족저근막염 생겼어요 아직 치료중 - dc App