[일반] 이제 개초보는 벗어난거야?

[iiiiili..(chicken0476)]

항상 600으로만 뛰었고 pb도 600이였는데
어제 초반부터 빨리뛰니
갑자기 500으로 뛰어지더라???

신기한 경험 했음......

1080v13신고있는데

이제 하나 더 사도 되는거?

[런갤파딱1호(metaspeed)]

[iiiiiliiiii(chicken0476)]

[런갤러 1(58.120)]

카본화 허용

[iiiiiliiiii(chicken0476)]

[iiiiiliiiii(chicken0476)]

[런갤러 1(58.120)]

영조햄 표정 왜이리웃기냐ㅋㅋㅋㅋㅋ

[런갤파딱1호(metaspeed)]

알파3 가즈아

[iiiiiliiiii(chicken0476)]

[zinne(zinne)]

몇달정도를 600으로 10km 하셨어요?

[iiiiiliiiii(chicken0476)]

총러닝 기간6개월이고, 10k 600을 뛸수 있게된건 2달전부터... 주4회 정도 달렸네요..

[zinne(zinne)]

축하해요. 전 600 10k를 이제 겨우했는데, 540해보니 6키로부터 죽겠더라구요 ㅎㅎ 600으로 마일리지 계속 쌓아야겠네요 ㅎ

[iiiiiliiiii(chicken0476)]

맨날 천천히만 달리니까 실력도 안늘고 해서 이게 긴가민가 했는데, 암튼 이런 뿌듯함 느끼기 바랍니다ㅋㅋ

[우후(naga1124ra)]

[런갤러 2(218.232)]

엇 왕숙천이다

[iiiiiliiiii(chicken0476)]

[런갤러 3(121.175)]

밑에 50분이내 뛰는 게 목표라고 글 올렸는 데 ㄷㄷ 저도 600 페이스로 꾸준히 뛰어봐야겠네요 ㅎㅎ

[iiiiiliiiii(chicken0476)]

매번 혼자뛰니까 좀 어려운 측면도 있는데, 일단 천천히라도 꾸준히 계속 뛰는게 헛된일은 아니였음...화이팅~

[횡포(often3266)]

이미 몸은 5분으로 세팅된지 오래된듯 추카

[황금빛(normally4962)]