아까 초반에 몸 가는데로 뛴거 5:00에 케이던스 150 중반나옴

1키로도 못가고 퍼졌긴한데 이거 무릎 미친듯이 가는거 아녀?



그래서 170 메트로놈도 키고 뛰어봤는데 점점 페이스가 빨라짐


한동안 메트로놈 들으면서 페이스 맞추는 연습이나 해야겠음