체중도 좀 나가고 뒤꿈치가 자주 아픈데 아예 쉬긴 싫고 병원다녀며 살살 뛰어볼까합니다.

3키로 정도 뛰다가 거리는 늘려갈 생각인디 뒤꿈치 자주 아픈 사람은 어떤 신발이 좋나요

종아리 잘 뭉치고 유연성이 없어서 뒤꿈치가 잘 아프다고 병원에서는