[월 결산] 10K 및 월 결산

[평발(erwin89)]

12K 계획 했는데 공복에 힘이 빠져 10K만

따흐흑 후경골근건염을 이겨내고 꾸준히 달리고 있어요

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[꼬까닭(ad48e77nzp75)]

[평발(erwin89)]

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[평발(erwin89)]

[유머비(bravia21)]

10월도 수고하셨습니다!! - dc App

[평발(erwin89)]

ㅎㅎ 감사합니다 - dc App

[꾸정(buluda)]

강원도가 춥긴 춥네요 9도라니 ㅎㅎ 심박 참 멋집니다~~ 부상없는 11월 화이팅입니다

[평발(erwin89)]

아침엔 추운데 점심쯤 되면 따뜻합니다 일교차가 크네요.. 감기조심하시고 즐런하세요 ㅎㅎ - dc App

[후루꾸(180.81)]

안녕 나도 석사천 뛰는 아잰데 어제부로 후경골근 그거 온 거 같아 ㅠㅠㅠ 안쪽 염좌인가 싶어서 찾아봤는데 그거 같은데 이거 병원 어디다녀? 침맞고있어? 들리는 소리가 너무 흉흉해서 무섭다 ㅠㅠㅠ

[평발(erwin89)]

정형외과에서 초음파로 진단해야 정확합니다. 솔직히 근처에서는 잘 모르겠고 그나마 서울 남정형외과에서 진단받으시는게 빠를거에요. 참고로 전 종아리 스트레칭으로 이겨냈습니다 - dc App

[shine(cash0884)]