[일반] 제마풀주자인데 디로딩안했는데 카보로딩만해도되냐

[하뎡휴(invent0779)]

ㅈㄱㄴ

- dc official App

[백만원짜리다리(decay5510)]

해야 됨 아니면 힘듬

[하뎡휴(invent0779)]

그냥 오늘부터 탄수화물 때려부으면 되는거임? 오늘 6키로 tt하고 단백질먹고 내일부터 탄수화물만 겁나먹을까? - dc App

[주코(wngus454)]

토요일 든든하게 먹고 저녁은 가볍게 젤 넉넉히 챙겨서 고고 - dc App

[하뎡휴(invent0779)]

그냥 오늘부터 탄수화물 때려부으면 되는거임? 오늘 6키로 tt하고 단백질먹고 내일부터 탄수화물만 겁나먹을까? - dc App

[주코(wngus454)]

이미 몸에 에너지가 넘치는데 3일동안 막 드시면 체중만..ㅋㅋ - dc App

[하뎡휴(invent0779)]

어제 점심을 햄버거+파스타 과하게먹어서 저녁은 안먹었어요 몸무게는 최저근방인데 오늘 점심 6k tt하고 저녁 고기먹고 금토 카보로딩하는거 어떤거같나요???? - dc App

[주코(wngus454)]

금토 로딩도 적당히 ㄱㄱ - dc App