작년 제마때 크램픽스 사서 30k 지나자마자 먹었는데
사레 들려서 죽을뻔 했거든
그건 다시는 안 먹을거 같고
평소에 마그네슘 먹었으면 괜찮겠지?
lsd 하면서 쥐난 적 없긴 한데
마그비스피드 한병 챙김 25쯤에먹게
그거 먹자마자 효과 바로 나타나나
도움될지라도 큰효과는 없더라. 그날 컨디션이나 운영 페이스가 중요 - dc App
누적 근육 피로도와 당일 수면이 중요한듯 - dc App
마그네슘이 부족해서 경련 생기는거랑 과운동해서 경련 생기는거랑 다름. 과운동으로 생긴 경련은 운동부족인거고 마그네슘 먹는다고 괜찮아지지 않음 뛰다 경련와도 그냥 참고 뛰는거 뿐
마그비스피드 한병 챙김 25쯤에먹게
그거 먹자마자 효과 바로 나타나나
도움될지라도 큰효과는 없더라. 그날 컨디션이나 운영 페이스가 중요 - dc App
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마그네슘이 부족해서 경련 생기는거랑 과운동해서 경련 생기는거랑 다름. 과운동으로 생긴 경련은 운동부족인거고 마그네슘 먹는다고 괜찮아지지 않음 뛰다 경련와도 그냥 참고 뛰는거 뿐