[일반] 내 재능 베이스면 서브쓰리 깨는데 얼마나 걸릴까

[달리기좋아하는..(crow9902)]

급식때 체육대회때 늘 계주뜀
군대 훈련소에서 3km 160명중에 2등함
군대때까지 축구 엄청했음
이후로는 축구는 간간히 하고 헬스장 꾸준히 다님
러닝 시작하고 2주되서 첫 10km 59분
러닝 한달차 10k 대회 47분
세달차 하프 1시간 55분
6개월차 10k 42분

[하이퍼Go라니(begin0559)]

천천히해 급할거 없어 형 - dc App

[달리기좋아하는사람(crow9902)]

급하지는 않아ㅋㅋ 아직 풀 완주도 못한몸이라...ㅋㅋ 내년 동마 신청했는데 열심히 준비해볼게

[조프(wicked1606)]

몇년해야할듯용 - dc App

[이부루(tab2907)]

안다치면 금방

[런갤러 1(211.193)]

6개월차에 42분이면 완전 재능이 많은 건 아님 특히 풀코스 서브3는 전혀 다른 느낌이고 진짜 많은 꾸준함과 노력이 필요함

[달리기좋아하는사람(crow9902)]

그치 한달 만에 40분 언더 들어오는 분들도 많더라고.. 월 200k씩은 달리는데 더 늘려야되려나

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[달리기좋아하는사람(crow9902)]

조언 감사요ㅎ 차근차근 체계적으로 훈련해볼게여

[홍합(sucmad1c)]

선소형님 저도 훈수 해줘용 - dc App

[익명(kimmasque)]

부상없이 성장하면 2년?

[미뇽신뇽망나뇽(model5389)]

6개월만에 한 사람도 있는데 뭐 훈련하기나름아닐까

[쿠가스(runnn888)]

그냥 하셈

[오호츠크돌고래(correct1004)]

우와 부럽다!!

[분홍아빠(survive9045)]

잘하는구만... 안다치면 1년이면 하지않을까?

[런갤러 2(106.248)]

몸 성하지만 장거리는 젬병이라 군대에서도 항상 꼴등이었는데 40대 넘어서 죽겠다 싶어 달리기 시작한 나도 2달 정도 뛰니 10킬로 48에 하프 1시간 53분 나오는지라 뭔가 판단하긴 애매한거 같다

[주코(wngus454)]

내년 동마까지 장거리 꾸준히 해서 도전 ㄱ - dc App

[ㅊㄷ(throne5067)]

진짜 재능충들은 반년이면 싱글 찍음

[wine(napawine)]

러닝 한달차 기록이 재능 운운하기엔 너무 소소하십니다 형님.

[달리기좋아하는사람(crow9902)]

어감이 Talented 라기보단 potential 쪽이었음ㅋㅋ

[운동중독자12(menu2044)]

한다치면 6개월

[달리기좋아하는사람(crow9902)]

은 희망사항이고ㅋㅋ 내년 동마 서브4가 목표입니다

[쉽만이(threat6179)]

1년이면 될 듯 - dc App